第一章竞争
整个“篮球规则”指的是男性教练、球员、裁判等。,没有任何性别歧视。显然也适用于女性,所以写出来只是为了方便。
第一个定义
每场篮球比赛有两个队参加,每个队有五名队员。目的是把球投进对方篮下得分,防止对方得球或得分。你可以传球、投球、击球、滚动或向任何方向运球,但必须遵守以下规则。
第二章尺寸和设备
第二间距尺寸
第一,球场是一个立体的长方形平面,没有障碍物。
2.对于国际篮联的主要正式比赛(见正式比赛程序第5节),球场的尺寸是:长28米,宽15米,球场的测量是从边界线的内边缘开始。
3.对于所有其他比赛,国际篮联的适当部门,如地区或洲级比赛的地区委员会,或所有国内比赛的国家联合会,有权批准符合以下要求的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要变化彼此成比例。
四、天花板或最低障碍物高度至少为7米。
五、体育场照明要均匀,光度要充足。照明设备的放置不得干扰选手的视线。
6.所有新建场馆的尺寸都要符合国际篮联主要正式比赛规定的要求:长28米,宽15米。
第三行及其大小
本条款中提及的线路应为:
第一,用同样的颜色画;
二、宽度0.05m (5cm)。
第三,清晰可辨。
(1)边界线
1.体育场应根据第2条划线,边界应距离观众、广告牌或任何其他障碍物至少2米。
2.球场长边的边界叫边线,短边的边界叫端线。
(2)从边线的中点画一条平行于端线的线,称为中线;中心线应向边线两侧延伸0.15米(15厘米)。
(三)罚球线、禁区和罚球区。
1.罚球线应与端线平行,其外缘距端线内缘5.80米;边线的长度是3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。
2.从罚球线两端画两条线到距离端线中点3米的地方(都是从外缘量起)所形成的地面区域称为禁区。如果它在禁区内着色,它的颜色必须与中间圆圈内的颜色相同。
3.罚球区是禁区加以罚球线中心为圆心,半径1.80米画到禁区的半圆区域。禁区内的半圆要画成虚线。
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4.罚球区两侧的位置区是球员在罚球时使用的。绘画方法如下:
(1)第一条线距端线内缘1.75米,沿禁区两侧边线测量。
(2)第一个位置区的宽度为0.85m (85cm),与中性区的起点相连。
(3)中性区宽度为0.40m (40cm),涂上与其他线条相同的颜色。
(4)第二位置区与宽度为0.85m (85cm)的中性区相邻。
(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米)。
(6)用于画出这些位置的所有线的长度为0.10米(10厘米),并且垂直于禁区的外侧。
(4)中间圆圈
中间的圆应画在球场的中心,半径为1.80米,从圆周的外缘开始测量。如果是中圈里面的颜色,那它的颜色必须和禁区里面的颜色一样。
(五)三分球投篮区域球队的三分球投篮区域是指除了受下列条件限制的对方篮筐附近区域以外的整个球场区域。这些条件包括:
1、离边线1.25米,分别从端线引出两条平行线;
2.半径为6.25m(量至圆弧外缘)的圆弧(半圆)与两条平行线相交;
3.弧线的中心应该在对方篮筐中心的垂直线与地面的交点上。圆心到端线中点的距离是1.575米。注:如果球场宽度小于15m,仍按上述半径6.25m画圆弧..
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(六)团队坐席区团队坐席区按照以下条件划定:
1.场外在记录台和球队座位的同一侧(见“球场大小”图);
2.每个区域由一条从端线延伸至少2米的线和另一条从中线延伸5米并垂直于边线且至少2米长的线来定义。
给…作注解
1.比赛期间,仅限教练、助理教练、替补以及最多五名特定职务的队员(如领队、医生、按摩师、统计员、翻译等。)可以坐在团队座位区。其他人员不得坐在球队座位5米范围内。
第二,团队成员有权利也有责任。因此,他的行为归裁判Hungpotato管辖。
三、如有必要,裁判可减少队员在队座区的人数。
第4条设备
首先,反弹
1.两个篮板应该由合适的透明材料制成。它们是整块的,硬度和0.03米(3厘米)厚的硬木背板一样。它们也可以由0.03米(3厘米)厚的漆成白色的硬木制成。
2.篮板的尺寸为:水平宽度1.80米,垂直高度1.05米,下缘离地2.90米。
3.国际篮联的适当部门,如地区或洲级比赛的地区委员会或所有国内比赛的国家联合会,也有权批准水平宽度为1.80米,垂直高度为1.20米,下边缘离地2.75米的篮板尺寸。
4.篮板的前面应该是平的,并且:
(1)所有管线图纸如下:
A.如果背板是透明的,就用白色;
b、如果不透明,用黑色;
宽度为0.05米(5厘米)。
(2)篮板边缘的孔应根据上述第(1)段用线勾勒出来。
(3)按照以下要求,在每个篮板的篮框后面画一个长方形:
a .外边缘尺寸为:水平宽度0.59米(59厘米),垂直高度0.45米(45厘米)。
b、矩形底的上边缘应与环顶的水平面齐平。
5.背板应按照以下要求牢固放置:
(1)放置在球场两端,垂直于地面,平行于端线;
(2)他们的中心应该垂直落在球场上,1。距离端线中点20米;
(3)篮板立柱距离端线外缘至少2米。为了使运动员看清楚,它的颜色应该是明亮的,并与端线后的背景明显不同。
6.两块背板上的敷料应符合以下要求:
(1)对于篮板的底部和边缘,绷带应覆盖底部和侧面,侧面绷带与篮板底部的最小距离为0.35米(35厘米);
(2)篮板底孔的绷带最小厚度为0.05米(5厘米);
(3)篮板的正面和背面离底部至少0.02m (2cm),敷料的最小厚度为0.02m (2cm)。
7.背板支架应按如下方式包扎:
(1)在篮板后面,任何高度低于2.75米的篮板支架都要包裹在它的下表面,直到离篮板正面1.20米。敷料的最小厚度为0.05米(5厘米),其密度与篮板敷料相同。
(2)所有活动篮板必须在朝向球场的基面上进行全钆捆绑,捆绑的最低高度为2.15米..敷料的最小厚度为0.15米(15厘米)。
篮球篮球包括一个环和一个网。
1.抱箍应按下列要求制作:
(1)内径为0.45米(45厘米)的实心铁棒,漆成橙色;
(2)环条的最小直径为0.017 m (17 mm),最大直径为0.02 0 m (20 mm),环的下边缘有一个小环或类似的东西,用来挂网;
(3)它们应牢固地安装在篮板上(见下面的注),篮圈顶面应水平,离地板3.05米,离篮板两垂直边的距离应相等;注意:我们建议最好把篮圈安装在篮板的结构框架上,这样篮圈的受力就不会直接影响到篮板。
(4)篮板面与篮圈内缘最近点为0.15m(15cm);
(5)可以使用抗压箍。它们必须满足以下技术条件:
a,它们应该有和固定环完全一样的反弹特性。定压装置要保证这些特性,保护好篮筐和篮板。篮圈的设计和制造可以保证队员的安全;
b、那些有恒锁紧装置的箍,当施加在离箍最远的箍顶上的静载荷小于105 kg时,恒压力装置不得松动;
c、开启恒压装置时,抱箍向下旋转,与原水平位置的夹角不得超过30度;
d、开启恒压装置,不再施加载荷时,抱箍应自行运输回原位。
2.篮子是用白线做的,挂在篮子上;它的结构应该能使球在短暂停顿的情况下穿过篮筐。净长度不小于0.40米(40厘米),不大于0.45米(45厘米)。
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第三,球的材质、大小和重量
1.球呈圆形,公认为深橙色;
2、外壳由皮革、橡胶或合成物质制成;
3.周长不得小于0.749米(74.9厘米),且不得大于0.7 80米(7 8厘米);
4、重量不得低于567克,不得超过650克;
5.充气后,使球从1.80米的高度(从球底算起)落到球场地面,反弹高度不得低于1.20米或高于1.4 0米(从球顶算起);
6.球面上的接缝或凹槽的宽度不得超过0.00635米(6.35毫米)。
7.主队要准备至少两个符合以上规格的用过的球。裁判是确定球是否符合标准的唯一鉴定人。
如果上述球不适合作为比赛用球,他可以选择客队提供的球或者两队赛前准备活动使用的球员。
四、专用设备主场队提供以下专用设备供裁判员及其助手使用:
1、游戏时钟和秒表
(1)为计时员提供一个比赛时钟和一个秒表。
(2)游戏钟用于记录游戏的每一个阶段以及每一个阶段的间隔时间,放置在每个人都能清楚看到的地方。
(3)秒表用于记录暂停时间。
(4)如果主钟在比赛场地中心上方旋转,则应在比赛场地两端的地面上设置同步副钟。每个同步的第二时钟应该显示比分和剩余比赛时间。参与游戏的每个人都必须清楚地看到这些同步的辅助时钟。
2.30秒装置
(1)设备由30秒计时器操作,以管理30秒规则;
(2)装置为自动和倒计时式,时间以秒表示;
(3)装置应具有以下功能:
a、双方都不控球时,设备上没有显示;
b、当宣布球出界,30秒内不需要重置设备时,设备随后可以从停止时间开始继续计数。
3.信号根据规则,至少应提供两个独立的信号装置,能发出明显不同的、非常大的声音;
(1)一个是计时员的信号(每节结束半小时自动发声),记录员的信号也是同样的信号(只有在死球期间,要求暂停、替换等事项,记录员会发出声音引起裁判注意);
(2)一个是30秒计时信号(30秒结束会自动发声)。
4.记录板记录板应该让与游戏相关的所有人(包括观众)都能清楚地看到。
5.记录表(Record Form)记录表须经国际篮联批准,由记录员在比赛前和比赛中根据规则和规定填写。
6.球员犯规次数的标志由记录员处理的这些标志应符合以下要求:
(1)招牌为白色,招牌上的最小数字为:长0.20米(20厘米),宽0.10米(10厘米);
(2)2×20分钟的比赛,分别使用数字1至5的招牌,数字1至4为黑色,数字5为红色;
(3)对于4x 12分钟,分别使用数字1至6的标志牌,数字1至5为黑色,数字6为红色。
7.团队犯规标记应根据以下要求为记录员准备两个团队犯规标记:
(1)它们是红色的;
(2)宽度为0.20米(20厘米),高度为0.35米(35厘米),最好是三角形。当它们被放在录音台上时,每个参与比赛的人都应该看得很清楚。
注:可以使用电子或照明设备,但必须满足上述要求。
8.球队犯规指示器是显示球队犯规次数的合适工具。
该装置应该在全队犯规的次数时停止(对于2×20分钟的比赛是8次;一场4 X 12分钟的比赛5次),说明一支球队已经到了被惩罚的状态(第58次)。
5.关于国际篮联正式比赛中使用的设备,请参见正式比赛程序的第5部分。
1.小前锋
2.大前锋
3.中心
4.得分后卫
5.控球后卫
NBA技术统计缩写
1.NBA技术统计缩写含义
篮球损伤
1.踝关节扭伤
2.手指刺痛
3.肌肉脱位
4.脚肿胀和疼痛
5.膝盖扭伤
6.运动鞋摩擦造成的脚部损伤
7 .鸡眼
篮球的基本规则
1)基本规则1:
1.竞赛方法
一个队五个人,其中一个是队长,替补队员最多七个,具体看主办方。
并增加人数。比赛分上下半场,每半场20分钟,中场休息10分。
时钟。比赛结束时,如果两队积分相同,将进行加时赛,时间为5分钟。如果晚了5分钟,就比较分数。
如果还是一样,就再打一场5分钟的加时赛,直到分出胜负。
2.分数类型
球投进篮筐并经裁判认可后,算作得分。支线内侧投入可得3分;三
分割线外投可以得3分,罚球可以得1分。
3.进行方式
比赛开始时,各队将一个跳投推到中央跳投区,裁判投球,双方跳投开始比赛。扔界外球。
4.球员替换
每名球员换人应在20秒内完成,换人次数不限。交换球员的时间是当有人犯规,争球,叫暂停等。裁判可以暂时中止比赛的计时。
5.罚球
每个球员有四次被允许犯规的机会,第五次他就离场。并且不能在同一个游戏中再次玩。罚球是在无人能阻挡或防守的情况下投篮,是对犯规一方的惩罚,也是给对方的机会。站在罚球线后,接到裁判球后5秒内投篮。投篮后,在球接触篮筐之前,不能跨过罚球线。
违反法律
大致可分为(1)常见违规:如带球走、运球两次、踢球或用拳头击球。(2)跳球违例,(3)跳球违例:跳投者可以在跳投者触球前进入中央跳球区。
2)基本规则2:
30秒规则
-进攻方在场上控球时必须在30秒内投篮(NBA是24秒,NCAA是35秒)。
10秒规则
-球队必须从后场控球,并在10秒内使球进入前场(对方半场)。
五秒规则
-持球后,球员必须在5秒内投出界外球。国际篮联规则规定罚球也必须在5秒内出手(NBA规则是10秒)。
3秒规则
——与对手身体接触造成的犯规,比如与裁判发生争执。
侵人犯规
——与对方身体接触造成的犯规。
技术犯规
-球员或教练因表现不佳而被判犯规,如与裁判发生争执。
取消游戏知识犯规
-球员做出了不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。这种情况发生后,该球员应立即被罚下场。
运动员的五次犯规
-无论是个人犯规还是技术犯规,球员累计犯规5次(NBA规定6次)必须离场,不允许再进行比赛。
与通常的做法相反
-违反既不属于个人犯规也不属于技术犯规的规则。主要违规行为有:违规运球;把球拿走;3秒违例;使球出界。
团队成员出界
-球员带球触球或球触到界外或线外区域时,球出界。在球触及线或线外区域之前,球在空内不出界。
干扰球ˌ干扰投篮得分(goaltend的现在分词形式)
-当投篮的球落到篮下时,双方球员都不能触球。当球在篮下时,防守队员不能触球。
备受关注的运动员
-被防守方严密盯防的球员必须在5秒内传球、运球或投篮,否则他的球队将失去控球权(这是NBA规则中没有规定的)。
球回到了后场
-如果球队已经将球从后场移至前场,则该队球员不能再将球移过中线,运回后场。
目前国际篮球岭Megaball比赛的规则是每场10分钟。
NBA和FIBA规则的主要区别是:
1.1 NBA每场比赛48分钟,分4节,每节12分钟;国际篮联规则下的比赛是40分钟,上半场分为20分钟。
2.2 NBA球场三分线到篮筐的距离是6.70米;国际篮联球场距离6.25m
3.3 NBA球场面积为90 ft×50 ft(27.43m×15.24m);国际篮联是28m× 15m。
4.NBA三秒区是一个长方形,面积为16英尺× 19英尺(4.88米× 5.8米);国际篮联的三秒区是一个3.6m× 6m× 5.8m的梯形..
5.5 NBA场均暂停次数为7次,加时赛暂停次数为3次;国际篮联比赛停赛4次,加时赛1次。
6.在NBA,场上一个球员要求暂停;而在国际篮联,叫暂停的是教练。
7.7次NBA暂停时长每次1分40秒;国际篮联的暂停时间是1分钟。
8.NBA在上半场(前两节)和下半场(后两节)都有20秒的电视暂停(广告);国际篮联没有这样的规定。
9.9 NBA每次进攻的时限是24秒;国际篮联是30秒。
10.NBA场均个人犯规次数限制在6次以内;国际篮联是5倍。
11 NBA的罚球时限是10秒;国际篮联是5秒。
12.NBA的临场裁判人数为3人;国际篮联是2个人。
13.对于每场比赛超过犯规次数的罚球,NBA是球队第五次犯规或每半场最后两分钟;FIBA是球队上下半场的第八次犯规。
这就是区别。
1.竞赛方法
一个队五个人,其中一个是队长,最多七个替补队员,但人数可以根据主办方增加。比赛分上下半场,每半场20分钟,有中场休息。
十分钟。比赛结束时,如果两队积分相同,将进行加时赛,时间为5分钟。如果5分钟后比分仍然相同,则再次进行5分钟的加时赛,直到分出胜负。
2.分数类型
球投进篮筐并经裁判认可后,算作得分。支线内侧投入可得3分;三分线外投可以得3分,罚球可以得1分。
3.进行方式
比赛开始时,各队将一个跳投推到中央跳投区,裁判投球,双方跳投开始比赛。扔界外球。
4.球员替换
每名球员换人应在20秒内完成,换人次数不限。交换球员的时间是当有人犯规,争球,叫暂停等。裁判可以暂时中止比赛的计时。
5.罚球
每个球员有四次被允许犯规的机会,第五次他就离场。并且不能在同一个游戏中再次玩。罚球是在无人能阻挡或防守的情况下投篮,是对犯规一方的惩罚,也是给对方的机会。站在罚球线后,接到裁判球后5秒内投篮。投篮后,在球接触篮筐之前,不能跨过罚球线。
违反法律
大致可分为(1)常见违规:如带球走、运球两次、踢球或用拳头击球。(2)跳球违例,(3)跳球违例:跳投者可以在跳投者触球前进入中央跳球区。
30秒规则
-进攻方在场上控球时必须在30秒内投篮(NBA是24秒,NCAA是35秒)。
10秒规则
-球队必须从后场控球,并在10秒内使球进入前场(对方半场)。
五秒规则
-持球后,球员必须在5秒内投出界外球。国际篮联规则规定罚球也必须在5秒内出手(NBA规则是10秒)。
3秒规则
——与对手身体接触造成的犯规,比如与裁判发生争执。
侵人犯规
——与对方身体接触造成的犯规。
技术犯规
-球员或教练因表现不佳而被判犯规,如与裁判发生争执。
取消游戏规则的知识
-球员做出了不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。这种情况发生后,该球员应立即被罚下场。
运动员的五次犯规
-无论是个人犯规还是技术犯规,球员累计犯规5次(NBA规定6次)必须离场,不允许再进行比赛。
与通常的做法相反
-违反既不属于个人犯规也不属于技术犯规的规则。主要违规行为有:违规运球;把球拿走;3秒违例;使球出界。
团队成员出界
-球员带球触球或球触到界外或线外区域时,球出界。在球触及线或线外区域之前,球在空内不出界。
干扰球ˌ干扰投篮得分(goaltend的现在分词形式)
-当投篮落到篮下时,双方球员都不能触球。当球在篮下时,防守队员不能触球。
备受关注的运动员
-被防守方严密盯防的球员必须在5秒内传球、运球或投篮,否则他的球队将失去控球权(这是NBA规则中没有规定的)。
球回到了后场
-如果球队已经将球从后场移至前场,则该队球员不能再将球移过中线,运回后场。